Дипломированный инструктор по йоге. Массажист. Нутрициолог.
Эффект йоги проявляется в систематическом постепенном расслаблении. На первом этапе, благодаря асанам, мы снимаем физическое напряжение, что приводит к избавлению от: эмоциональных травм: эмоции, которым мы не позволяем свободно выходить наружу, накапливаются в тканях и органах и приобретают характер физической усталости. Выполняя йоговские упражнения, мы избавляемся от тяжести в мышцах и внутренних органах, вместе с чем и уходит эмоциональное напряжение Сертифицированный специалист по программам: -Краниосакральная терапия -Краниосакральная биодинамика